Top 33 Bento Influencers in 2026

1. Maki Ogawa

Bio Cat Pudding & Bento Creator 🐱
3x US Author | Yum-Yum Bento Box Series
📺Bento Expo 9yrs US&JP | 📕4 Books
🇯🇵日本語🇺🇸英語OKです *****@gmail.com Instagram Handle @cuteobento Instagram Followers 25.4K Type Micro Gender Female Get Email Contact Request 150 Bento Instagram Influencers with email contacts in a spreadsheet or csv file. Email us at [email protected] Copy emailEmail us

2. Shirley Wong

Bio Shirley
Food Artist
Represented by @brandcellar
💇🏻‍♀️ by @covokatong @mtmtsts
💇🏻‍♀️ Quote “littlemissbento” for 20% *****@gmail.com Instagram Handle @littlemissbento Instagram Followers 284.4K Follower Growth (3mo) -1% Type Macro Gender Female Get Email Contact

3. Yukako Nogami

Bio お弁当コンサルタント| author,easy lunchbox ideas🇯🇵,mom of 3,🏀mom
最新刊『暮らしの図鑑　お弁当』他『学童弁当』『楽しくつくって毎日おいしいこどものおべんとう』『スープジャーで楽するおべんとう生活』など著書計22冊。TBS『マツコの知らない世界』4度出演。 *****@horbal.jp Instagram Handle @yukakonogamis Instagram Followers 22.3K Follower Growth (3mo) +5% Type Micro Gender Female Get Email Contact

4. Sulhee Jessica Woo

Bio @sulheejessica
#Letsmakesomelunchformykids
Cookbook available now! ⬇️ *****@gmail.com Instagram Handle @packmylunchmom Instagram Followers 126.9K Follower Growth (3mo) -1% Type Macro Gender Female Get Email Contact

5. Kiki

Bio 2024『今日もキキ弁、つめていきます』
2025『蓋はのせるだけ弁当』
どちらも全国書店発売中
TVノンストップ出演させていただきました。
ハイライトにリンクあります
・使ってる愛用品は下のリンクより𓅫 Instagram Handle @_k_i_k_i_o Instagram Followers 600.1K Type Macro Get Email Contact

6. Moko

Bio 「この野菜、何作ろう」がなくなる
野菜1つでお弁当のあと1品
見て楽しい・食べて美味しい・作って5分♪
彩りが揃うと " まごわやさい " も整う
☟ おすすめ商品はストーリーズ / ハイライト
☟ Yahoo!ニュースエキスパートクリエイター
☟ Nadia Artist
▼使っている食材と道具▼ Instagram Handle @obento_moco Instagram Followers 411.1K Follower Growth (3mo) +1% Type Macro Gender Male Get Email Contact

7. Tomato

Bio 🇯🇵Nagoya🍤JAPAN 🍏
＼ はい、かわいい ／
＊お弁当・おうちごはん・簡単スイーツ
＊ストーリーズは日常のあれこれを投稿してます *****@gmail.com Instagram Handle @tomochu15 Instagram Followers 401.9K Type Macro Gender Female Get Email Contact

8. Ayako

Bio 男3兄弟の母であり信頼と実績のアヤコ🖐️
3品弁当と小中学生のスポーツ弁当🍙
インスタライブよくやります Instagram Handle @ayakitchen123 Instagram Followers 299.9K Type Macro Gender Female Get Email Contact

9. Chihana

Bio 📕レシピ本
『5日に1度の絶品つくりおきレシピ』
⚫︎インスタサブスクオンライン料理教室スタート／800円
⚫︎SNS総フォロワー数60万人以上
⚫︎三兄弟ママ（10.4.2）×2世帯7人暮らし
作り置き｜お弁当｜イベント料理｜福岡
対面料理教室👩🏻‍🍳 @ohanakitchen.12 *****@docomo.ne.jp Instagram Handle @chihana.12 Instagram Followers 284.5K Follower Growth (3mo) +1% Type Macro Gender Female Get Email Contact

10. Hanako

Bio 寝る前に整える“朝ラク弁当”
はなこ｜お弁当クリエイター・著書6刷重版
忙しくてもおいしく丁寧に
詰め方と段取りで、朝をもっとラクに
📬お仕事のご依頼はDMから Instagram Handle @hanaco_obento_ Instagram Followers 247.9K Type Macro Gender Female Get Email Contact

11. Opekoyan

Bio 【作るも詰めるもシンプルに✨】
働きながら朝にパパッと♪
身近な材料で基本3品
無理なく続けられる背伸びしないお弁当☆
.
全国書店にて発売中☆
#おぺこさんの毎日わくわく弁当
.
クックパッド、書籍、他SNSなどこちら☆ *****@gmail.com Instagram Handle @opeko_bento Instagram Followers 122.6K Type Macro Gender Female Get Email Contact

12. Beau Coffron

Bio Lunchbox Dad:
Creative lunches + Easy Ideas + Family meals
Making food fun & affordable
*****@emcpower.co
⬇️Free Recipe Ideas⬇️
Oklahoma City Instagram Handle @lunchboxdad Instagram Followers 109.4K Follower Growth (3mo) -1% Type Macro Get Email Contact

13. DORI

Bio ＼お弁当とリール動画投稿しています！／
お弁当作りにいつしかハマり
楽しみながら🍱作っています😆
お鍋やキッチン用品を
色々使ってみるのが好きです❤
ラディッシュを素揚げして
彩りを楽しんでいます💕
#愛しの揚げラディッシュ
質問を頂く使用品は
(少しずつ)楽天ルームに載せています！ Instagram Handle @dori.008 Instagram Followers 60.5K Follower Growth (3mo) -2% Type Micro Get Email Contact

14. Stillaban

Bio I live in Sendai,Miyagi,Japan.
ちょっぴりダサくて抜けてるくらいが心地いい。
平凡な毎日をゆる〜く過ごしています。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
#お父ちゃん弁当 #和食にスた #ハミ弁
iPhone only Instagram Handle @stillaban Instagram Followers 31.9K Follower Growth (3mo) +6% Type Micro Get Email Contact

15. Hannah Lee

Bio Mother to a Newborn plus a Toddler & Bento Lunch Expert 🍱
CO ✈️ CA✈️VA *****@viralcollab.com Instagram Handle @bentonoods Instagram Followers 37.3K Follower Growth (3mo) +4% Type Micro Gender Female Get Email Contact

16. Mi〜co

Bio 田舎の片隅に住むおばちゃんのお弁当記録
♡
美し国 三重 より Instagram Handle @hanauta38 Instagram Followers 13K Follower Growth (3mo) -1% Type Micro Get Email Contact

17. Hiroki Tora

Bio ◉50代会社員
◉お弁当や日々の料理を投稿（和、洋、中アレコレ）
◉Like →料理、酒、音楽、キャンプ、山、服、車 Instagram Handle @hirokiki_tora Instagram Followers 15.6K Follower Growth (3mo) -1% Type Micro Gender Male Get Email Contact

18. Emu

Bio 𝙵𝚞𝚔𝚞𝚘𝚔𝚊 ⑅
おべんとうとおうちごはんの記録 ✎ 𓂃
夫と長女ときどき次女のおべんとう Instagram Handle @e_____mu.06 Instagram Followers 13.6K Follower Growth (3mo) -2% Type Micro Get Email Contact

19. Ako

Bio 毎日のお弁当🍱
一人暮らしの娘に簡単なものでもレシピ✍️をつけています。
🍺🍷🍶大好き。
ただの酒飲み用レシピもハイライトに✍️
#なるべく手作り #お弁当　#簡単レシピ　#フレブルのいる生活 ←たまに登場🐶
R2.4.14日start🍱 Instagram Handle @r.r.gohan Instagram Followers 48.6K Follower Growth (3mo) -1% Type Micro Gender Female Get Email Contact

20. Rie Okamoto

Bio JK娘のお弁当　たまにDC息子弁当　猫との暮らし🐈‍⬛ *****@gmail.com Instagram Handle @rietty1211 Instagram Followers 43.1K Follower Growth (3mo) -1% Type Micro Gender Female Get Email Contact

21. Chieko

Bio #息子弁当 #写真 #料理 #お弁当
#日々の日常 #備忘録 #iherb Instagram Handle @kumanoko58 Instagram Followers 5.9K Follower Growth (3mo) -2% Type Nano Get Email Contact

22. Jack’s Bento Box

Bio Packing easy, accessible lunches for my 3 kiddos. 🍱
Occasional posts about my childhood cancer warrior, Hannah.🎗️
📍Virginia Instagram Handle @jacksbentobox Instagram Followers 3.6K Follower Growth (3mo) +9% Type Nano Gender Male Get Email Contact

23. Chatomi

Bio 😋徒然なる投稿
🍴お弁当記録 2020.4〜2024.8
❤️フォロー・イイね感謝デス。
🙏無断フォロー・イイねお許し下さい♡
❌ビジネス勧誘お断り・ブロックします。 Instagram Handle @chatomi2020 Instagram Followers 718 Follower Growth (3mo) -1% Type Nano Get Email Contact

24. Bienbento

Bio Tiktok: @bienbento
ᴡʜᴀᴛ ᴅɪᴅ ʏᴏᴜ ʜᴀᴠᴇ ꜰᴏʀ ʟᴜɴᴄʜ ᴛᴏᴅᴀʏ🐻 *****@bienbento.com Instagram Handle @bienbento Instagram Followers 353.2K Follower Growth (3mo) -2% Type Macro Get Email Contact

25. Maruko

Bio 心まるくなるようなごはんを作りたい
おべんとう、日向ぼっこ中
◎京都 ◎台所
著書『わたしのおべんと帖』(マイナビ出版)を出版しました。 Instagram Handle @maaaarukoo Instagram Followers 56.4K Type Micro Gender Female Get Email Contact

26. Noëmie

Bio 🥙 Je t’aide à préparer la lunchbox de tes enfants avec des idées faciles, amusantes et creatives
📍Belgium *****@gmail.com Instagram Handle @funkytartines Instagram Followers 40K Follower Growth (3mo) -1% Type Micro Gender Female Get Email Contact

27. Kellie

Bio 🌈Born and raised Hawaii 🤙🏻 girl now living in Texas 🤠
🌈Mom to two girls ❤️🩷
🌈@mymunchbox Brand Rep
❤️🧡💛💚💙💜🩷 Instagram Handle @ono_keiki_grindz Instagram Followers 11.9K Type Micro Gender Female Get Email Contact

28. Jean Yap

Bio Food art and bento
Back after 8 years👋 *****@gmail.com Instagram Handle @bentodays_ Instagram Followers 64.8K Follower Growth (3mo) -1% Type Micro Gender Female Get Email Contact

29. Alva M.

Bio 🍪 Cookies, 🍱 Bentos & more, oh my!
📍SF Bay Area 🌁
👀 Website for pricing. DM for inquiries & collabs. *****@gmail.com Instagram Handle @thebentokitchen Instagram Followers 5.4K Follower Growth (3mo) +1% Type Nano Gender Female Get Email Contact

30. Anika Ricke

Bio Brotdosen Ideen für Kita, Schule & Büro 💚
alltagstaugliche Familien Rezepte
ausgewogen | gesund | unkompliziert
👇🏼 Kontakt & Impressum Instagram Handle @lunchbox4mykids Instagram Followers 238.1K Follower Growth (3mo) +7% Type Macro Gender Female Get Email Contact

31. Imamu

Bio 🎥Youtube [ Imamu room ]🍚🍱 Instagram Handle @imamu__room Instagram Followers 45.8K Type Micro Gender Female Get Email Contact

32. Rachel Stirling

Bio Lunchbox ideas kids actually eat
UK Mum of 2
📖 Author of Lunchbox Mama
Best Amazon finds for mums ⬇️ *****@moxymanagement.co.uk Instagram Handle @thelunchbox.mama Instagram Followers 428.2K Follower Growth (3mo) +16% Type Macro Gender Female Get Email Contact

33. Norma A Morales Saviñón

Bio Motivando a quien más amas 🫶🏼
💡Ideas divertidas para el lunch
🛒Venta de loncheras y accesorios
📦Envíos todo México
📩Colabs x DM *****@gmail.com Instagram Handle @fridaslunches Instagram Followers 161K Follower Growth (3mo) -2% Type Macro Gender Female Get Email Contact