Top 20 Iranian Food Influencers in 2026

1. Shahameh Janna Tabady

Bio من بانو هستم و اینجا کلی آموزش آشپزی،کیک،شیرینی و..داریم🌱
.
ایدی جهت همکاری
رستوران ها
کافه ها
انواع مراکز و…👇🏻👇🏻 *****@gmail.com Instagram Handle @banooye_khone Instagram Followers 4.9M Type Mega Gender Female Location Iran
Get Email Contact Request 150 Iranian Food Instagram Influencers with email contacts in a spreadsheet or csv file. Email us at [email protected] Copy emailEmail us

2. Mona Abolhasani

Bio بيا باهامون هم مسيرشو😌
‎ 👇🏽 امور کاری با صفحه كاري معتبر دايركت 📥
@_mona.ads
📍Esfahan Instagram Handle @_monafood Instagram Followers 3.1M Follower Growth (3mo) +3% Type Mega Gender Female Location Iran
Get Email Contact

3. Basaligheha

Bio 🌟 کمک به علاقه‌مندان آشپزی و تزیین و زندگی بهتر
🎥 آموزش دستورهای ساده و خوشمزه
دایرکت جهت معرفی هماهنگ‌میشه Instagram Handle @basaligheha Instagram Followers 2.4M Type Mega Gender Female Location Iran
Get Email Contact

4. ‎Masoumeh Rasouli

Bio آموزش آشپزی،قنادی😍
حال خوب 🙂
ساکن رامسر
پیج دوم👇
@masoumehrasouli2
⛔کپی فیلم ممنوع
هماهنگی تبلیغات تلگرام
پیج در قبال تبلیغات هیچ مسیولیتی ندارد. Instagram Handle @masoumehrasouli Instagram Followers 1.6M Follower Growth (3mo) +1% Type Mega Gender Female Location Iran
Get Email Contact

5. ‎Shayli

Bio تجربه ها و روزمرگی های یک زوج قناد 🧑🏻‍🍳👩🏻‍🍳
دارای مدرک رسمی سازمان فنی حرفه ای📒
📍مشهد
همکاری👇🏻
@shayli_agent Instagram Handle @shayli_sweet_home Instagram Followers 1.1M Type Mega Gender Female Location Mashhad, Khorasan-e Razavi, Iran
Get Email Contact

6. ‎Shiraz

Bio فودبلاگر شیرازی Instagram Handle @shirazyummy Instagram Followers 1M Follower Growth (3mo) +6% Type Mega Gender Male Location Iran
Get Email Contact

7. ‎Samar Hashemi

Bio ثمر هستم متولد ۷۲😎 متاهل 💍 رشت 🏠
دارای مدرک بین المللی قنادی
همکاری👈 @samar.chef.admin Instagram Handle @samar.chef Instagram Followers 677K Follower Growth (3mo) +1% Type Macro Gender Female Location Rasht, Gilan, Iran
Get Email Contact

8. ‎Leila Vakili

Bio غذا،عشق،آدم های عزیز ،کنار هم …
.
🔐: @shayaxn
همکاری با من👇 Instagram Handle @leila_vakiili Instagram Followers 599.6K Type Macro Gender Female Location Iran
Get Email Contact

9. Maryam Banaeifar

Bio کارشناس ارشد صنایع غذایی
مربی رسمی سازمان فنی و حرفه ای
فهرست پکیجها هدیه من به شما❤️ *****@gmail.com Instagram Handle @maryam.banaeifar Instagram Followers 380.6K Follower Growth (3mo) -5% Type Macro Gender Female Location Iran
Get Email Contact

10. Mahsa

Bio رژیمم، غذا چی بخورم؟!
جوابش تو پیج منه!
استوری‌ها: غذا🥑 سفر✈️ سبک زندگی🏋🏻‍♀️
🎬 Collabration: @mahsastylee
🔬Physicist Instagram Handle @mahsastyle Instagram Followers 376.8K Follower Growth (3mo) +21% Type Macro Gender Female Location Tehran, Tehran, Iran
Get Email Contact

11. Amir Salem

Bio 👑 امیرسالم | Chef Amir Salem
🍕 بنیانگذار آموزش فست‌فود در ایران
🏆 آموزش، تجهیز و راه‌اندازی فست‌فود
📲 همکاری: 09127103697
☎️ ثبت‌نام: 02166697571 Instagram Handle @chef.amirsalem Instagram Followers 364.9K Type Macro Gender Male Location Tehran, Tehran, Iran
Get Email Contact

12. Parisa Gholipour

Bio تجربه های من از رستورانگردی👩🏻‍🍳و گشت و گذار ✈️
بهترین کافه رستورانهای تهران رو میتونید اینجا ببینید 👇🏻👇🏻
لزوما همه جا خوب نیست ،تجربه ی بد هم داریم 🙂🙃 Instagram Handle @foodguideiran Instagram Followers 253.3K Follower Growth (3mo) -5% Type Macro Gender Female Location Tehran, Tehran, Iran
Get Email Contact

13. ‎Azita

Bio یه شیمیست که راوی قصه‌ی سالاد‌ها و غذاهاست👩🏻‍🔬🥑
اینجا زندگی جاریست! مزه، رنگ،کتاب،فيلم،شعر
و به مقادیر نامتناهی دوستی و مهربانی…💚
.
.
.
. Instagram Handle @taabizza Instagram Followers 225.4K Follower Growth (3mo) -4% Type Macro Gender Female Location Iran
Get Email Contact

14. Shirin Bayan

Bio آموزشگاه آشپزي شیرین بیان
با مديريت شیرین حسینی
کارآفرين برتر نمونه سال
مدرس صدا و سیما
(آموزش -راه اندازی-برگزاری)
۰۹۱۲-۳۵۰۶۷۹۶
٢٢٠٧٠٥٢٤-٠٢١ *****@gmail.com Instagram Handle @shirinbayan Instagram Followers 158.9K Follower Growth (3mo) -7% Type Macro Gender Female Location Tehran, Tehran, Iran
Get Email Contact

15. Farzan Hosseini

Bio 📍tehran🇮🇷
🔸restaurantmanager
🔸Setting & training up a restaurant’s and cafe’s
🔸over 170opening from 2005
JASMINE💍 Instagram Handle @farzanhosseini1 Instagram Followers 68.6K Follower Growth (3mo) -7% Type Micro Gender Male Location Tehran, Tehran, Iran
Get Email Contact

16. Maryam Sarrafha

Bio آموزشگاه،خدمات تغذیه ای، هتلداری وگردشگری«شکلات » با‌مجوز‌رسمی‌از‌آموزش‌فنی‌و‌حرفه‌ای‌کشور
تهران📍قزوین📍
co_founder @armanirestaurant.ir @emsweety.ir *****@armanirestaurant.ir Instagram Handle @maryam_sarrafha Instagram Followers 53K Follower Growth (3mo) -4% Type Micro Gender Female Location Tehran, Tehran, Iran
Get Email Contact

17. Mahdi Hosseini

Bio 🧑‍🍳سرآشپز،مجری تلویزیون و داور جشنواره های ملی
🫖《آقای راوی ایران و آقای جشنواره》
🇮🇷ایرانگردی با طعم غذا،فرهنگ و داستان
🎥تجربه های تکرارشدنی Instagram Handle @hosseinichef Instagram Followers 29.9K Follower Growth (3mo) -3% Type Micro Gender Male Location Tehran, Tehran, Iran
Get Email Contact

18. Zahra Ebrahimi

Bio Zahra Ebrahimi
Food designer🍛
Artistic garnish of delicious plates
آموزشگاه رازک
@razak_delicious
مدرس آشپزی تخصصی و طراح تخصصی گارنیش رستوران و کافه *****@yahoo.com Instagram Handle @delicious___plates Instagram Followers 19.7K Follower Growth (3mo) +3% Type Micro Gender Female Location Tehran, Tehran, Iran
Get Email Contact