Top 40 Poland Food Influencers in 2025

1. Volodymyr Testardі

Bio Przepis na miłość.Recipe for LOVE. Współpraca/collab: ****@testardi.plKsiążka kucharska/cookbookInstagram Handle @volodymyr_testardiInstagram Followers 1.5MType MegaGender Male Get Email Contact Are you a creator? Submit your profile to get listed and be discovered by brands in your niche!Submit

2. Michał Korkosz

Bio Cookbook author, blogger, and @masterchefnastolatkitvn hostFind me in English on @michal_korkosz @rozkoszny is a Polish word that means delightful ****@gmail.comInstagram Handle @rozkosznyInstagram Followers 738.9KType MacroGender Male Get Email Contact

3. Asia

Bio 📧****@gmail.com🤤tworzę pyszne, szybkie i proste przepisy💘uczę zdrowej relacji z jedzeniem👇🏻najlepsze przepisy zbieram w moich e-📚Instagram Handle @piekniejemy.dietetykaInstagram Followers 664.5KType MacroGender Female Get Email Contact

4. Sylwia Dróżdż

Bio Współpraca 📩 ****@gmail.com FB: 500k📚 Moje e-booki 🍰 🧁🍗🍕kupisz tutaj ⤵️Instagram Handle @obiaddlatatyInstagram Followers 595.1KType MacroGender Female Get Email Contact

5. Anna Zyśk

Bio 🍝 Nauczę Cię pysznie gotować! ✉️ ****@gmail.com📚 🥘 Napisałam 3 książki 📖 Moje KSIĄŻKI kupisz TU ⤵️⤵️⤵️Instagram Handle @jedz.pysznieInstagram Followers 536.8KType MacroGender Female Get Email Contact

6. Michal Wrzosek

Bio Doktor dietetyki i przedsiębiorca 🟡 CEO @centrumrespo - tu zamówisz dietę dopasowaną do Ciebie 🎓 Mentor i ekspert w zakresie żywienia Polaków ****@dietetyksportowy.comInstagram Handle @michal_wrzosekInstagram Followers 600KType MacroGender Male Get Email Contact

7. Katarzyna Puławska

Bio ****@ciaglegotuje.plInspiracje na posiłki low carb, FIT i ketoMotywuje do zdrowego gotowaniaCel: dzięki moim 🍲 poczujesz się lekkoInstagram Handle @onaciaglegotujeInstagram Followers 466.6KType MacroGender Female Get Email Contact

8. Marta Maciurzyńska

Bio 👩‍🍳Pokażę Ci jak gotować zdrowo w 15 minut!📧****@gmail.com✨NOWY EBOOK W SPRZEDAŻY *klik*⤵️Instagram Handle @zdrowo_w_15_minutInstagram Followers 417KType MacroGender Female Get Email Contact

9. Cichonski

Bio Dwa strzelce, które lubią dobrze zeżreć i coś fajnego zobaczyć 😎🎥Tt + 180k📭Mail: ****@wp.pl📍Śląsk.💞@panna_zvzannaInstagram Handle @milosc_od_kuchniInstagram Followers 405.6KType MacroGender Male Get Email Contact

10. Magdalena Dzika

Bio 👩‍⚕️EKSPERT OD ZMIANY NAWYKÓW 🎁 DARMOWE DIETY📚 Ebooki 💥 Motywacja 👑 @mwellpl 📩****@gmail.comUmów się na konsultację👇Instagram Handle @magdalenkafitmomInstagram Followers 414.3KType MacroGender Female Get Email Contact

11. Monika Wachowiak

Bio Pokażę Ci, że GOTOWANIE może być ŁATWE i SZYBKIE, a przygotowane dania PYSZNE i LEKKIE****@gmail.comeBooki z prostymi i szybkimi przepisami⬇️Instagram Handle @jakjalubiejescInstagram Followers 410.7KType MacroGender Female Get Email Contact

12. Anna Gorgol

Bio ℍ𝕠𝕞𝕖𝕔𝕙𝕖𝕗 / 𝕄𝕠𝕞 𝕠𝕗 𝕥𝕨𝕠𝕎𝕚𝕥𝕒𝕛𝕔𝕚𝕖 𝕨 𝕞𝕠𝕛𝕖𝕛 𝕜𝕦𝕔𝕙𝕟𝕚!•SŁODKO- SŁONE ŻYCIE GŁODOMORÓW•PYSZNE I DOMOWE PRZEPISY 🥗 ****@gmail.comInstagram Handle @cossiegotujeInstagram Followers 393.2KType MacroGender Female Get Email Contact

13. Bartosz Kopica

Bio Oglądaj rolki z dźwiękiemKontakt ****@gmail.comPonad 25 milionów wyświetleń miesięcznie na SMInstagram Handle @facet_w_kuchni_przy_remoncieInstagram Followers 365.2KType MacroGender Male Get Email Contact

14. Dominika Hatala

Bio 🔥Osiągnij wymarzoną sylwetkę raz na zawsze dzięki zdrowej diecie bez wyrzeczeń🧡Zaufało mi +45 000 osób👇🏼Moje diety ****@dietetykpowszechny.plInstagram Handle @dietetykpowszechnyInstagram Followers 355.1KType MacroGender Female Get Email Contact

15. Kinga Borowska

Bio Współpraca: ****@gmail.comSmaczne domowe przepisy😍Uwielbiam piec, gotować oraz smakować🥰Instagram Handle @kuchenne_mecyjeInstagram Followers 357KType MacroGender Female Get Email Contact

16. Michalina Dudowicz

Bio ✉️ ****@inmykitchen.plAutorka książki: FLEKSITARIANIZM, zielona kuchnia bez wyrzeczeń.Instagram Handle @inmykitchen_plInstagram Followers 417.2KType MacroGender Female Get Email Contact

17. Justyna Ratajczak

Bio 👩🏻‍🍳Twórca kulinarny 🧑‍🍳 POZNAŃ🍲 Ze mną Ci się upiecze 📩 Kontakt: ****@gmail.com📚 Autorka książki TYSIA GOTUJE Tu zamówisz moją książkę ↙️Instagram Handle @tysiagotuje.plInstagram Followers 327.3KType MacroGender Female Get Email Contact

18. Kinga Kurcoń

Bio 🍰 proste przepisy dla każdego👩🏻‍🍳 TikTok: kuchennykodeks (500 tys.)📩 ****@gmail.comInstagram Handle @kuchennykodeksInstagram Followers 316KType MacroGender Female Get Email Contact

19. Piotr Ogiński

Bio Siemanko witam na moim instagramie! 😁🌮🥗🌯🍗🍣🍲Współpraca Kontakt ****@wp.pl Link do filmu👇 🎬📽Instagram Handle @kochamgotowacInstagram Followers 372.6KType MacroGender Male Get Email Contact

20. Katarzyna Wawrzyniak

Bio 🥦 Dietetyk (choroby tarczycy, Hashimoto, IO, PCOS)📗eBooki z szybkimi przepisami 📩 Współpraca: ****@odzywiajsiezdrowo.pl⬇️⬇️⬇️Instagram Handle @odzywiajsiezdrowoInstagram Followers 311.1KType MacroGender Female Get Email Contact

21. Przepyszota

Bio @buraczynscy▫️ gotowanie 🍳▫️ para lekarzy👩🏼‍⚕️🧑🏼‍⚕️▫️ fotografia 📷 & Reelsy z przepisami 🎥📬 ****@gmail.com📍 Szczecin, PLInstagram Handle @przepyszotaInstagram Followers 322KType MacroGender Female Get Email Contact

22. Monika Kośka

Bio 🩷YouTube: 350k subskrypcji 🩷TikTok: kulinarneprzygody_🩷Współpraca: ****@zajawieni.comInstagram Handle @kulinarneprzygody_Instagram Followers 304.7KType MacroGender Female Get Email Contact

23. Jakub Przeździecki

Bio Robię dobre jedzenie.🏆 Twórca roku 2024 w kategorii Food&Cook✉️ ****@rokmates.com🎮 @coocharzgraInstagram Handle @coocharzInstagram Followers 298.3KType MacroGender Male Get Email Contact

24. Ania Lekka

Bio 📩 ****@gmail.comAutorka dwóch książek kulinarnych:⭐️ 100 Pomysłów na ciasta bez pieczenia ⭐️ PrzekąskiInstagram Handle @ania.lekkaInstagram Followers 278.3KType MacroGender Female Get Email Contact

25. Samanta Kubacka

Bio ➡️Stworzyłam ebooki,z którymi zjesz tanio i zdrowo!➡️O tym czy coś jest dietetyczne decyduje ilość w jakiej to zjemy📧****@gmail.comInstagram Handle @dietetyczne_cuda_wiankiInstagram Followers 267KType MacroGender Female Get Email Contact

26. Dominika Banach

Bio 👩🏻‍🍳Pasjonatka dobrego jedzenia ♥️Zainspiruję Cię światem mojej kuchni🛒 Tutaj kupisz ebooka ⬇️ WROCŁAW ****@gmail.comInstagram Handle @onatugotujeInstagram Followers 303.2KType MacroGender Female Get Email Contact

27. Natalia Lichwala

Bio Przepisy w opisie pod zdjęciami ✨@sunday_natural kod -10% :nat10Proste i łatwe do zrobienia przepisy🥰E-mail: ****@interia.plInstagram Handle @natalia_lichwalaInstagram Followers 229.6KType MacroGender Female Get Email Contact

28. Kuchnia

Bio tv producer/ chef/ autor/ fit/ climbing @zalipiankiewawachowiczofficial @halotupolsat Ambasadorka @kosmetyki_aa 📩****@ginalzwolinska.comInstagram Handle @ewawachowiczInstagram Followers 237.2KType MacroGender Female Get Email Contact

29. Anna Głowacz

Bio 👱Ania. Domowa kuchnia🫑🍉📌Współpraca📩 :****@wp.pl🎥Filmy video You Tube i Tik Tok.Znajdziesz mnie pod nazwą Moje Domowe JedzenieInstagram Handle @moje_domowe_jedzenieInstagram Followers 240KType MacroGender Female Get Email Contact

30. Beata Dahms

Bio 𝑲𝑼𝑪𝑯𝑵𝑰𝑨 𝑻𝑶 𝑺𝑬𝑹𝑪𝑬 𝑫𝑶𝑴𝑼❣️ŁATWE PRZEPISY na ciasta, obiady, przekąski Piecz i gotuj razem ze mną 😍To proste!Współpraca : ****@gmail.comInstagram Handle @czarodziejka81Instagram Followers 254.9KType MacroGender Female Get Email Contact

31. Mateusz Mroczek

Bio ⭐️POLICZONA SZAMA⭐️ - praktyczne podejście do szykowania wartościowych posiłków🥗 Zdrowe LunchBOXy - podane makro i kcal👇Zobacz Pojemniki, Przyprawy👇 ****@policzona-szama.plInstagram Handle @policzona_szamaInstagram Followers 185.1KType MacroGender Male Get Email Contact

32. Sylwia Zając

Bio 📚Nauczę Cię jak pysznie i prosto gotować📝 8 lat tworzenia autorskich przepisów👑 Autorka "Domowo zdrowo"✉️****@rokmates.comInstagram Handle @zesmakiemnatyInstagram Followers 231.4KType MacroGender Female Get Email Contact

33. Martyna Chomacka

Bio ✮ FINALISTKA MASTERCHEF POLSKA 7❈ TV Host ⇣ |****@gmail.com𝗠𝗼𝗷𝗮 𝗞𝘀𝗶𝗮̨𝘇̇𝗸𝗮:Instagram Handle @martyna.chomackaInstagram Followers 189.5KType MacroGender Female Get Email Contact

34. Kamila Plucińska

Bio Dieta nie musi być trudna - pokażę Ci jak!Pomagam kobietom poprawiać zdrowie i sylwetkę 🌸⬇️ Aplikacja z moimi przepisami ****@fitneskami.plInstagram Handle @dietetyk77Instagram Followers 174.4KType MacroGender Female Get Email Contact

35. Asia

Bio 👩‍🍳Nauczę Cię szybko i smacznie gotować💫Tipy kulinarne🎁E-book 44 najlepsze pasty ⬇️ ****@gmail.comInstagram Handle @pieknytalerz_Instagram Followers 196.4KType MacroGender Female Get Email Contact

36. Daria

Bio Pokazuję, co gotujęProste przepisy, domowe jedzenieWspółpraca 📩 ****@wp.plInstagram Handle @kuchniawmoimdomuInstagram Followers 152.9KType MacroGender Female Get Email Contact

37. Justyna Świetlicka

Bio 🌎 Żyje w świecie od 2020📍Indonezja🏄‍♀️ Podróże, jedzenie, zdrowie i biznes online✨ Sprawdź moje ebooki kulinarne 🌴 i ebooka “Życie w świecie” ****@owsiana.plInstagram Handle @owsianaplInstagram Followers 129.8KType MacroGender Female Get Email Contact

38. Ola Karbownik

Bio Pomogę Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę i zrobić swój glow up z dietą, którą lubisz• ONLINE COACHING ****@gmail.com • alekskarb5 @gymbeamplInstagram Handle @alekskarbInstagram Followers 41.1KType MicroGender Female Get Email Contact

39. Karolina Klesta

Bio │ Karolina Kleśta - Cookbook author & Blogger │ Bringing Poles together through food 🇵🇱│ 100,000+ community members │ Click HERE ↴ ****@polishfoodies.comInstagram Handle @polish_foodiesInstagram Followers 13.5KType MicroGender Female
polishfoodies.com/category/blog + Follow Get Email Contact

40. Krzysztof Domaszewski

Bio 🥙 Zdrowa dieta 🍰 fit desery z wyliczonymi kaloriami Sprawdź 👇 moje e-booki kulinarne 🤗 ****@domaszzzzz.plInstagram Handle @domaszzzzzInstagram Followers 211.7KType MacroGender Male Get Email Contact