Top 40 Russian Food Influencers in 2026

1. Katya

Bio Санкт-Петербург 📍
Простые рецепты с красивой сервировкой✨
Сотрудничество💌: @momotova.katya.pr
ИНТЕНСИВ 2.0 ПО СЪЕМКЕ РЕЦЕПТОВ⤵️ Instagram Handle @momotova.katya Instagram Followers 1.2M Follower Growth (3mo) +8% Type Mega Gender Female Location Saint Petersburg, Sankt-Peterburg, Russia
Get Email Contact Request 150 Russian Food Instagram Influencers with email contacts in a spreadsheet or csv file. Email us at [email protected] Copy emailEmail us

2. Kokosanka

Bio PR: @kokosanka_pr Instagram Handle @the_kokosanka Instagram Followers 806K Follower Growth (3mo) +13% Type Macro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

3. Daria

Bio 🥨 амбассадор заготовок, вкусных рецептов
и находок для дома
📖 сборник заготовок «полезные завтраки» ↓
⠀
сотрудничество — @pr.shlomadaria 💌 Instagram Handle @shlomadaria Instagram Followers 554K Follower Growth (3mo) +41% Type Macro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

4. Yuliya Small

Bio 🍰 Научила миллионы людей готовить десерты
⭐️ 4 млн подписчиков
🏆 ТОП-10 фудблогеров YouTube
📕 Автор книги "Вкус Праздника"
🎓 Yuliya Small School *****@gmail.com Instagram Handle @yuliya_small Instagram Followers 537.8K Type Macro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

5. Tanya

Bio Еда без стресса | заготовки | ПП
Метод тарелки без занудства
Готовлю на неделю за 2 часа
pr: @batonobelka_pr Instagram Handle @batonobelka Instagram Followers 472.8K Follower Growth (3mo) +25% Type Macro Gender Female Location Kaliningrad, Kaliningradskaya oblast', Russia
Get Email Contact

6. Anastasia Dvoretskaya

Bio 🍳 помогаю экономить время на кухне
🤱🏽 многодетная мама
⏰ телеграм «заготовки»
🛒 руководство по заготовкам 👇🏽 Instagram Handle @dvoretskayaa Instagram Followers 328K Follower Growth (3mo) +13% Type Macro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

7. Nastya

Bio ⠀
🍝здесь много идей для ужина
🧺амбассадор красивой посуды
и находок для дома
⠀
📩сотрудничество: @pr_shabrusya *****@mail.ru Instagram Handle @shabrusya Instagram Followers 306K Follower Growth (3mo) +9% Type Macro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

8. Ksenia

Bio ⠀
✨Вдохновляю на вкусную жизнь ✨
🍪рецепты, заготовки, находки для дома
✉️ Сотрудничество @pr.ksenia.easy
Брать видео запрещено 🚫
📍Калининград/Минск Instagram Handle @ksenia.easy Instagram Followers 299.9K Follower Growth (3mo) +16% Type Macro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

9. Luiza Yahyaeva

Bio ПРИНИМАЮ ЗАКАЗЫ /ОБУЧЕНИЕ
📍Махачкала🫶🏼
•Выпечка с любовью 🫶🏼🍰
•Любовь к макаронс 💔
• Для заказа вацап +7988-223-17-49
Сотрудничество @luiza_cakeee Instagram Handle @luiza_recepti Instagram Followers 285.2K Follower Growth (3mo) +3% Type Macro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

10. Iravarit

Bio • Привет, я Ира) Только легкие рецепты👌
• Закрою вечный вопрос «Что сегодня приготовить»
💼Сотрудничество в Direct
Мой VK👇 Instagram Handle @iravarit Instagram Followers 262.1K Follower Growth (3mo) +16% Type Macro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

11. Anita

Bio Сочи📍 Instagram Handle @abelovnaa Instagram Followers 235.4K Follower Growth (3mo) +3% Type Macro Gender Female Location Sochi, Krasnodarskiy kray, Russia
Get Email Contact

12. Anna Grebennikova

Bio ✨Со мной твои макарон станут идеальными
✨Муссовые десерты будут получаться у всех
✨В сториз - лайфхаки и полезные рецепты
Сотрудничество в директ Instagram Handle @ne_pp__mama_ Instagram Followers 216.6K Type Macro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

13. Ekaterina Krylova

Bio • Снимаю фудвидео для брендов
• Делюсь классными рецептами
• Сотрудничество 👉🏻 Direct Instagram Handle @krylova.katerina_photo Instagram Followers 168.1K Follower Growth (3mo) +13% Type Macro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

14. Alina

Bio Привет, я Алина 💛
Автор книги «Тепло маленького дома»
Построили маленький домик в лесу, делюсь советами обустройства уютного быта с песиками Instagram Handle @naydiadminatouch Instagram Followers 160.4K Follower Growth (3mo) +4% Type Macro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

15. Lianna

Bio camera eats first
готовлю и немножко путешествую
сотрудничество @lioganesian.pr Instagram Handle @lioganesian Instagram Followers 126.8K Follower Growth (3mo) +2% Type Macro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

16. Nelya Yarygina

Bio Тольятти
Мое кондитерское творчество, рецепты и немного о себе
Моя шоколадная мастерская находится по ссылке👇 Instagram Handle @nelyayarygina Instagram Followers 120.8K Follower Growth (3mo) -1% Type Macro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

17. Katya

Bio Еще больше рецептов, лайфхаков и интересных историй в моем Телеграм канале *****@mail.ru Instagram Handle @kate_sweetsmile Instagram Followers 116.7K Type Macro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

18. Anya

Bio Добро пожаловать в мир простых и вкусных идей
Мои завтраки разлетаются по всему свету 🌎
Сотрудничество @pr_annet_pomozova
Мои рецепты в ВК 👇👇👇 Instagram Handle @annet_pomozova Instagram Followers 106.7K Follower Growth (3mo) +26% Type Macro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

19. Olya

Bio 📍Калининград
Сотрудничество/съемки для брендов @em_inekrasneu_pr 💌

Больше и вкуснее в тг-канале⤵️ Instagram Handle @em_inekrasneu Instagram Followers 97.7K Follower Growth (3mo) +1% Type Micro Gender Female Location Kaliningrad, Kaliningradskaya oblast', Russia
Get Email Contact

20. Ksyusha

Bio Вкусные завтраки,выпечка и домашний уют🧡
Идеи для ужина, видеорецепты
Сотрудничество в Direct💌
📍Тверь
Мой ТГ-канал⬇️
Я на Дзене⬇️ Instagram Handle @_kssyusha_ Instagram Followers 93.5K Follower Growth (3mo) -3% Type Micro Gender Female Location Tver', Tverskaya oblast', Russia
Get Email Contact

21. Alena Mira

Bio ушла из найма, и в декрете начала вести блог
с 0 выросла почти до +100к, заработала 🍋🍋
- мои ученики набирают 70т смотри хайлайт👇 Instagram Handle @alena__mira Instagram Followers 93.3K Type Micro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

22. Irina

Bio Мама в декрете - но кухня всегда в движении 💫
Снимаю вкусный контент 🖇️
Сотрудничество 💌: @mirrecipes_pr *****@gmail.com Instagram Handle @mirrecipes Instagram Followers 90.2K Follower Growth (3mo) +63% Type Micro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

23. Elvira Tyurikova

Bio Дом, в котором тепло и пахнет выпечкой 🥐🥞
~ Показываю простые рецепты
~ Делюсь находками для уюта
~ Снимаю эстетичный контент Instagram Handle @elvira_tyurikova Instagram Followers 64.8K Follower Growth (3mo) -2% Type Micro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

24. Tanya

Bio вкусные завтраки (и не только),
уютные будни, распаковки

🖇️в reels больше рецептов
снимаю для брендов
📩 pr: @pr__gaykaatanya
Оренбург Instagram Handle @gaykaatanya Instagram Followers 43.2K Follower Growth (3mo) +6% Type Micro Gender Female Location Orenburg, Orenburgskaya oblast', Russia
Get Email Contact

25. Alfia

Bio ~ со мной будешь печь как в кондитерской
~ не ради хайпа, а вкуса ради💛
снимаю для брендов Dr.Bakers, Auchan, РОСТ, Мяснов Instagram Handle @yummy_maker_ Instagram Followers 38.3K Follower Growth (3mo) +8% Type Micro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

26. Katerina Tuveleva

Bio Фото / Сетстайлинг для брендов
Москва
📩 Контакты: *****@tuveleva.ru Instagram Handle @k.tuveleva Instagram Followers 22.7K Follower Growth (3mo) -2% Type Micro Gender Female Location Moscow, Moskva, Russia
Get Email Contact

27. Polina

Bio Готовлю вкусные завтраки🥞
Вожу по ресторанам Москвы🥂
Воспитываю 👧🏻🐶 *****@gmail.com Instagram Handle @pollykoshkina Instagram Followers 18.4K Follower Growth (3mo) +20% Type Micro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

28. Roman Kiselev

Bio Co-founder @nothingfancy.project
@casper.bistro & @cafenahlebozavode
Food enthusiast. Traveler. Consulting.
@rene__cafe @cafebenois *****@gmail.com Instagram Handle @romachef Instagram Followers 15.4K Follower Growth (3mo) +6% Type Micro Gender Male Location Russia
Get Email Contact

29. Dmitriy Parikov

Bio Food Travel Family
Founder @nadachechefa
PR и сотрудничество Катя +79253636342 Instagram Handle @dmitryparikov Instagram Followers 12.9K Type Micro Gender Male Location Russia
Get Email Contact

30. Liza Bulakh

Bio 🐾 трудолюбивая гедонистка с трёхлапой собакой
🍞 пекарь и учительница начальных
хлебных классов
мой курс о хлебе на закваске ↓ *****@gmail.com Instagram Handle @liza.bulakh Instagram Followers 11.3K Follower Growth (3mo) +2% Type Micro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

31. Vasily Zaytsev

Bio MICHELIN BIB GOURMAND 2022
@lucky_izakaya
@koji__restaurant
@koyo__restaurant *****@yandex.ru Instagram Handle @vasiliyzaytzev Instagram Followers 10.3K Type Micro Gender Male Location Russia
Get Email Contact

32. Zaira

Bio food as a love language Instagram Handle @zairabkh Instagram Followers 9K Follower Growth (3mo) -3% Type Nano Gender Female Location Russia
Get Email Contact

33. Mihail Kumpan

Bio •Основатель, идейный вдохновитель @kumpancafe ☕️
•Амбассадор local Russian food 🌮 @gastreetshow @novikovspace @svch.school 👨🏻‍🎓
•Глава ФРиО по РБ 🇷🇺 *****@mail.ru Instagram Handle @mikhail_kumpan Instagram Followers 9K Follower Growth (3mo) +1% Type Nano Gender Male Location Russia
Get Email Contact

34. Fatiana Melikhova

Bio Привет, Мир🌎…
У меня тут вкусно♥️
Давайте готовить вместе🫶 Instagram Handle @cook_eat_enjoy_love Instagram Followers 305.2K Type Macro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

35. Olesya Kuprin

Bio Эстетичная кулинария на каждый день.
Личный аккаунт @hellokuprin
Почта: *****@gmail.com Никита
🫑🌽КУЛИНАРНЫЙ МАРАФОН с 3 августа!🫛🥦 Instagram Handle @okuprin Instagram Followers 280.9K Follower Growth (3mo) -3% Type Macro Gender Female Location Moscow, Moskva, Russia
Get Email Contact

36. Diana Badoeva

Bio Вдохновляю на красивую жизнь
Простые рецепты домашней выпечки
Автор курса «Сервировка как стиль жизни»
Подробнее о курсе по ссылке⤵️ *****@mail.ru Instagram Handle @diana_banya Instagram Followers 100.5K Type Macro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

37. Victoria

Bio Life 🔥 Love 🧡 Food 🍕
TikTok 5M💥 YouTube 6M
Cooperation🔻
*****@gmail.com Instagram Handle @ya_kushat_hochu Instagram Followers 78.1K Type Micro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

38. Natalia Goncharova

Bio Интенсив «СВАДЕБНЫЙ КОД» — инструменты маркетинга, которые приведут тебе заказы от невест и организаторов⬇️ (в записи. доступ к материалам навсегда) Instagram Handle @goncharova_cake Instagram Followers 42K Type Micro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

39. Marina Yushina

Bio Tелеграм: @karamasik
Коммерческая съемка: фуд-фотография, предметка, маркет-плэйсы. Brand food and product photography. *****@yandex.ru Instagram Handle @karamasik.food Instagram Followers 19.7K Follower Growth (3mo) -3% Type Micro Gender Female Location Russia
Get Email Contact

40. Arsulya

Bio lifestyle•home•aesthetic•food•vlog•unpacking
perm
мой тгк ↓ Instagram Handle @arsyulya Instagram Followers 15.4K Follower Growth (3mo) +17% Type Micro Gender Male Location Russia
Get Email Contact